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Comment choisir un cardio ?
Mesurer son rythme cardiaque est un excellent moyen de mieux gérer l’effort pendant les entraînements.À vous de choisir les fonctionnalités dont vous avez besoin en suivant les conseils ci-dessous !
Comment choisir son survêtement ?
Matière, coupe, taille... Découvrez les critères à prendre en compte et tous nos conseils pour bien choisir votre survêtement selon votre activité.
COMMENT CHOISIR SON RAMEUR ?
Bien choisir son rameur, c’est savoir sélectionner le modèle le mieux adapté à votre objectif de pratique. Suivez le guide !
Comment choisir son t-shirt de sport ?
Quel que soit votre niveau, avoir la bonne tenue est essentiel quand vous pratiquez une activité sportive. Le tee-shirt fait partie de ces vêtements à choisir avec soin, que vous soyez à l’intérieur ou à l’extérieur. Confortable, anti-transpirant, thermique, anti-UV ou encore fluorescent, il peut répondre à différents critères. Voici ce qu’il faut prendre en compte pour bien choisir votre t-shirt de sport.
Comment choisir son plateau d’équilibre
Choisir le bon accessoire de Pilates ne s’improvise pas. En fonction de la zone du corps que vous souhaitez travailler, plusieurs éléments sont à prendre en compte.
Comment choisir son tapis de marche ?
Découvrez comment choisir le tapis de marche idéal pour vos besoins avec notre guide complet. Que vous soyez débutant, expert ou en rééducation ...
Comment choisir son short de sport ?
Matière du short de sport, coupe et taille… Découvrez les différents critères du parfait short de sport en fonction de votre pratique.
Comment choisir son sweat de sport ?
Matière, capuche, couleur... Découvrez les critères à prendre en compte et tous nos conseils pour bien choisir un sweat de sport selon votre activité.
Comment choisir son tapis de sol ?
Tapis de yoga, tapis de Pilates, tapis de fitness… Il existe une multitude de tapis de sol. Vous avez du mal à vous y retrouver parmi tous ces modèles ? Vous ne savez pas lequel est le plus adapté à votre activité et comment bien le choisir ? Pas de panique, on vous explique les 6 grands critères à prendre en compte pour être sûr de ne pas vous tromper.
Comment choisir son débardeur de sport ?
Matière, coupe, couleur... Découvrez les critères à prendre en compte et tous nos conseils pour bien choisir un débardeur de fitness selon votre activité.
Comment choisir ses chaussures de fitness cardio
Les chaussures font partie des éléments essentiels de la panoplie fitness cardio, quelle que soit votre pratique, en salle ou à domicile. Plus qu’un élément esthétique, elles sont garantes de votre confort et facilitent les mouvements multidirectionnels. Découvrez nos conseils pour accompagner votre choix.
COMMENT CHOISIR SES CHAUSSURES DE FITNESS CARDIO FEMME
Les chaussures font partie des éléments essentiels de la panoplie fitness cardio, quelle que soit votre pratique, en salle ou à domicile. Plus qu’un élément esthétique, elles sont garantes de votre confort et facilitent les mouvements multidirectionnels. Découvrez nos conseils pour accompagner votre choix.
Comment choisir sa veste de sport ?
Vous souhaitez acheter une veste de training ? Matière, coupe, taille et marque : voici tous les éléments à prendre en compte pour ne pas vous tromper.
Comment choisir ses accessoires d'auto massage
C’est le moment de la récup et vous ne savez quel accessoire choisir pour vous auto masser ? Balle de massage ? Bâton ou rouleau de massage ? Quelles sont les différences ?Découvrez nos conseils pour bien choisir vos accessoires d’auto massage.
Comment choisir ses chaussettes antidérapantes ?
Matière, forme et adhérence, découvrez les critères à prendre en compte pour bien choisir ses chaussettes antidérapantes (Pilates, yoga, stretching, etc.).
Comment choisir sa tenue de sport ?
Legging, brassière ou encore t-shirt : découvrez tous nos conseils et astuces pour bien choisir vos affaires de sport selon votre activité.
Comment choisir sa balance ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre pese personne !
Comment choisir sa brassière femme ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre brassière de sport !
COMMENT CHOISIR MON SAC DE FITNESS-CARDIO ?
Que vous soyez débutant, confirmé ou expert, vous avez besoin de transporter votre nécessaire d’entraînement pour pratiquer le fitness-cardio dans les meilleures conditions. Notre astuce pour vous aider à choisir votre sac de fitness ? Identifier d’abord quel est votre profil “fitness” !
Comment choisir les protéines pour perdre du poids ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre protéine pour mincir/perdre du poids.