En quoi consiste la médecine douce ?

La médecine douce rassemble toutes les thérapies qui différent de la médecine traditionnelle. Si elle ne se substitue donc pas à un diagnostic ou à un traitement médical, elle représente des alternatives efficaces et reconnues pour compléter vos soins. Les méthodes utilisées sont alors naturelles et vous permettent de créer de véritables rituels bien-être au quotidien. L’occasion d’un moment de détente après un effort physique ou une longue journée, qui vous fait bénéficier de diverses vertus thérapeutiques. Apaisement, décontraction musculaire, qualité de sommeil, etc., la médecine douce est aujourd’hui de plus en plus plébiscitée dans le milieu sportif et pourra contribuer à vos plus belles performances.

Quelle thérapie de médecine douce privilégier ?

Afin de choisir correctement vos équipements de médecine douce, il est important de comprendre les spécificités de chaque thérapie proposée. Vous pourrez ainsi vous orienter sur une méthode qui vous correspond et saura s’intégrer rapidement à votre quotidien. Nos tapis d’acupression notamment permettent de stimuler des points énergétiques sur l’ensemble de votre corps pour une détente totale. Les accessoires de kinésithérapie, quant à eux, seront recommandés pour une musculation en douceur, lors d’une reprise d’activité ou pour compléter une rééducation par exemple. Quels que soient vos besoins et vos objectifs, n’hésitez donc pas à demander conseil à nos équipes ou à consulter nos fiches produits pour découvrir la médecine douce de la meilleure façon.

Nutrition et santé : prenez soin de vous avec Decathlon !

Vos performances sportives reposent sur de nombreux facteurs. Si le rythme et l’intensité de vos entraînements contribuent à votre progression, le choix de votre alimentation et vos soins après l’effort ne doivent pas être négligés. Conscient de tous les aspects qui entourent votre pratique, Decathlon a ainsi développé un catalogue dédié à la nutrition et à la santé du sportif. Vous y retrouverez des équipements de médecine douce et à la rééducation, mais aussi des compléments alimentaires, des accessoires de relaxation et des livres pour vous accompagner dans votre routine bien-être.