Matière, coupe, taille... Découvrez les critères à prendre en compte et tous nos conseils pour bien choisir votre survêtement selon votre activité.
Sportif régulier ou adepte du confort au quotidien, le survêtement homme reste un incontournable. Il accompagne vos échauffements, vos entraînements comme vos instants de détente. Pour faire le bon choix parmi la diversité des modèles proposés, plusieurs critères entrent en jeu pour trouver le survêtement adapté à votre morphologie, votre pratique et votre rythme de vie. Dans ce guide, suivez nos conseils pour sélectionner le modèle idéal selon vos besoins !
Le survêtement homme n'est pas seulement un vêtement de sport. Il combine fonctionnalité, confort et style. Conçu à l’origine pour les échauffements, il permet de garder la chaleur musculaire avant, pendant et après l’effort. Il est aussi très apprécié dans la vie quotidienne pour son côté pratique et décontracté.
Aujourd’hui, on trouve des survêtements adaptés à chaque discipline : running, football, fitness,… Mais aussi des modèles orientés lifestyle, parfaits pour vos moments de repos. Grâce à des matières techniques, il offre une excellente régulation thermique et favorise les performances, en particulier lorsqu’il est porté avant ou après une séance de sport.
Pensé pour la pratique sportive, il est généralement composé d’un pantalon et d’une veste zippée, souvent dotée d’un col montant. Il utilise des matières respirantes, extensibles et parfois déperlantes. Il favorise les mouvements amples et limite la perte de chaleur. Parfait pour le footing, le football, ou les séances en salle.
Choisir un survêtement ne se résume pas à une question de style. Pour qu’il accompagne efficacement vos séances de sport ou vos moments de détente, il doit répondre à plusieurs critères essentiels. Du choix de la matière à la coupe, en passant par le niveau de confort et la capacité à évacuer la transpiration, chaque détail compte pour vous offrir une tenue à la fois fonctionnelle, durable et agréable à porter.
Qu’il s’agisse d’un survêtement pour homme ou pour femme, la matière est un des premiers critères à prendre en compte, car il influe sur votre confort.
Si vous destinez votre ensemble de survêtement à des exercices intenses et réguliers, il est conseillé de choisir une matière synthétique et technique comme la viscose ou le polyester afin de faciliter l’absorption et l’évacuation de la transpiration. Vous éviterez ainsi les sensations désagréables d’humidité.
Si vous souhaitez privilégier l’aspect confort et douceur, optez pour le coton ! Cette matière naturelle et respirante est idéale pour les mordus de gym douce ou Pilates. Vous pourrez ainsi profiter de votre sport dans un vêtement moelleux et agréable à porter, qui pourra aussi vous servir en dehors des séances, par exemple pour un moment cocooning à la maison !
Le choix de la coupe de votre survêtement peut être influencé par votre morphologie ou votre pratique sportive bien qu’il faille avant tout que vous soyez à l’aise dans votre tenue.
- La coupe slim, qui distingue les vêtements près du corps, est aujourd’hui très à la mode. Rien de tel qu’un survêtement de sport ajusté pour mettre en valeur vos épaules, vos cuisses ou vos mollets, d’autant plus si vous pratiquez la musculation.
- La coupe droite ou regular est quant à elle la plus répandue. L’ensemble de survêtement reste bien droit sur toute la longueur du corps, tout en étant simplement resserré à hauteur des chevilles.
- La coupe skinny, plus moulante encore que la coupe slim, est particulièrement appréciée par les coureurs durant leur pratique régulière.
- La coupe baggy, à l’inverse, est très large surtout au niveau des fesses. Elle est appréciée des danseurs urbains pratiquant le hip-hop ou la soul danse.
La taille de votre survêtement est également un critère primordial à prendre en compte, afin de pouvoir le porter avec plaisir, quelle que soit votre activité, avant et après l’effort, ou bien tout simplement chez vous. Votre survêtement doit donc être adapté à votre morphologie, sans être trop lâche ou trop serré. L’ensemble survêtement pour homme est disponible dans des tailles allant du S au 4 XL afin de convenir au plus grand nombre. L’ensemble survêtement pour femme est quant à lui décliné du XS au 3 XL. Si vous ne pouvez essayer votre survêtement en magasin, sachez que les retours sont aussi possibles sur les achats effectués en ligne !
La couleur des survêtements est généralement sobre et neutre, dans le but de pouvoir l’accorder avec n’importe quel autre vêtement dans le cas où vous souhaitez mixer les différentes tenues.~Vous aurez ainsi le choix entre le très classique survêtement noir ou bleu marine ou bien les ensembles de couleur blanche. Le survêtement bicolore reste également au goût du jour par l’intermédiaire de bandes latérales s’étirant sur toute la hauteur du vêtement ou par des zones d’une couleur différente pour trancher avec la teinte principale.
Enfin, si vous désirez une tenue plus originale et personnalisée, opter pour un survêtement à motifs
Afin de vous proposer un vêtement adapté à votre pratique sportive, qu’il s’agisse de fitness, de cardio-training, de musculation, de danse ou encore de gym douce ou Pilates, nos équipes ont mis au point le survêtement DECATHLON de marque Domyos, confortable, et au style sportswear très tendance.
Vous préférez les modèles de survêtement issus de grandes marques ? Cap sur nos survêtements de marque Puma, Nike ou Adidas !
Qu’il s’agisse du haut ou du bas de survêtement, tout a été pensé pour votre confort :
- La capuche : idéale pour vous emmitoufler ou vous abriter des gouttes, mais pas toujours adapté en cas de pratique intensive. Elle peut gêner la réalisation de certains mouvements.
- Le zip sur la veste : parfait pour protéger votre cou lorsque le col du haut de survetement est montant. Et en cas de « coup de chaud », le zip vous permettra surtout de tomber rapidement le haut.
- Les poches : pratiques pour ranger vos clés de casier, une petite barre de céréale ou votre portable. La plupart des pantalons de jogging et des vestes de sport ont des poches, plus ou moins profondes.
Chaque activité physique implique des mouvements spécifiques et un niveau d’intensité variable. Le choix du survêtement dépend donc fortement de votre sport.
Le fitness, plus dynamique, implique une succession de mouvements amples, rythmés et variés (jumping jacks, burpees, montées de genoux…). Optez pour un survêtement léger et respirant, qui ne colle pas à la peau mais reste bien en place pendant l’effort. Les pantalons dotés de ceintures élastiques ou de cordons ajustables assurent un bon maintien.
Ces disciplines exigent des vêtements capables de faire face aux aléas climatiques. Un survêtement déperlant ou doté d’un traitement coupe-vent est particulièrement adapté pour les entraînements par temps frais ou humide. Le bas zippé est un atout pour enfiler ou retirer le pantalon sans enlever ses chaussures ou crampons. Pour les sports de contact comme le rugby, misez sur des matières renforcées aux zones de frottement.
Ces pratiques nécessitent des vêtements souples, fluides et respirants. Le survêtement idéal doit accompagner les mouvements en douceur, sans les gêner. Pour le yoga, optez pour un pantalon ample ou fuselé à taille haute, combiné à une veste légère qui conserve la chaleur en début et fin de séance. La matière coton-polyester mélangée, douce au toucher, assure un bon équilibre entre confort et thermorégulation. En danse, le style et la fluidité priment : choisissez un survêtement élégant, qui suit vos mouvements sans se froisser, avec une coupe fluide et des finitions soignées.
Ces disciplines se pratiquant souvent en intérieur, le poids léger et la respirabilité sont les principaux critères à privilégier.
Danseuse depuis 28 ans et passionnée de randonnée, j’aime explorer le mouvement sous toutes ses formes. À travers l’écriture, mon objectif est d’inspirer et d’accompagner celles et ceux qui cherchent à mieux comprendre leur corps et à progresser dans leur pratique sportive.
