cc brassiere de fitness

Comment choisir une brassière de sport femme ?

Parce qu’elle peut être soumise à des sollicitations importantes pendant votre séance de sport, la poitrine a besoin d’être préservée grâce à une brassière de sport adaptée. Oui, mais comment la choisir ?

Lorsque vous faites du sport, le choix de vos baskets est tout aussi important que celui de votre brassière de sport. Votre poitrine aussi a besoin d’être préservée des impacts de votre pratique sportive ! On vous explique comment choisir la bonne brassière de sport femme.

Comment savoir si vous avez besoin d'une brassière de sport ?

1. Le poids des seins peut être multiplié par cinq lors d'activités physiques à fort impact, telles que la course à pied, l'équitation ou le basketball. Une brassière de sport adaptée est essentielle pour limiter les mouvements excessifs de la poitrine.
2. Ne pas porter de sous-vêtements de sport appropriés peut entraîner des douleurs, et à long terme, contribuer à l’affaissement des seins. Le maintien offert par une brassière de sport aide à protéger les tissus mammaires.
3. Le port d’une brassière de sport réduit le risque d’irritations et de blessures causées par les frottements et la répétition des mouvements, vous garantissant bien-être et sécurité pendant vos séances.

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Pourquoi porter une brassière de sport ?

Porter une brassière de sport ou un soutien-gorge spécialement conçu pour le sport peut sembler anodin, mais savez-vous vraiment pourquoi c'est si important ? Lors de vos séances sportives, votre poitrine subit des impacts répétés, et sans un soutien adéquat, cela peut entraîner des douleurs et des dommages à long terme. La brassière de sport est donc indispensable : elle assure un maintien optimal, protège vos seins des chocs et réduit le risque d'affaissement ou de blessures. En portant une brassière de sport, vous donner à votre poitrine le meilleur soutien pour une pratique en toute sécurité.

1/ Quel niveau de maintien choisir ? 

Nos brassières de sport femme et soutiens-gorge de sport sont conçus selon trois niveaux de maintien : léger, modéré et supérieur.

  • Comment choisir une brassière de sport

    Maintien léger

    Idéal pour les sports doux sans sauts répétitifs, comme le pilates, le yoga, la danse ou la musculation.

    Ce niveau de support convient aux bonnets entre A et C.

  • Comment choisir une brassière de sport

    Maintien modéré

    Recommandé pour les sports à impacts modérés et non répétitifs tels que les sports de combat, le fitness (step, cardio boxe), ou la marche.

    Il est adapté aux bonnets allant de A à D.

  • 3/ Quel maintien pour quel sport?

    Maintien supérieur

    Essentiel pour les sports à forts impacts et sauts répétitifs comme la course à pied, le cross-training, les sports collectifs ou l'équitation.

    Ce support convient aux bonnets de A à H. Même pour les grandes tailles, comme le bonnet H, nous garantissons un maintien optimal.

2/ Quel type d'enfilage et de fermeture choisir ?

Il existe 4 différents types d'enfilage et de fermeture pour votre brassière, pour faire du sport en toute confiance. À vous de faire un choix selon vos préférences et l’utilisation que vous en ferez.

  • Comment choisir une brassière de sport

    L'enfilage par la tête

    L'enfilage par la tête, typique des brassières de sport classiques, permet une mise en place rapide, sans fermetures ni ajustements. Idéal pour celles qui recherchent la simplicité et la praticité.

  • Comment choisir sa brassière femme ?

    La fermeture éclair à l'avant

    Ces brassières de sport s'enfilent facilement, comme un gilet grâce à leur zip frontal pratique. Avec leur fermeture éclair avant, elle sont particulièrement adaptées après des séances d'entraînement intenses, permettant un enfilage et retrait rapide. Idéales pour les sportives cherchant à maximiser confort et praticité.

  • Comment choisir une brassière de sport

    La brassière hybride

    La brassière hybride combine le meilleur des deux mondes : elle s'enfile facilement comme une brassière tout en se réglant comme un soutien-gorge classique. Pratique et élégante, elle permet à la fois le maintien d'un soutien-gorge et le confort d'une brassière de sport. Son principal atout réside dans son polyvalence : comme un sous-vêtement du quotidien tout en étant adaptée à l'effort physique.

  • Comment choisir une brassière de sport

    L'ouverture totale au dos

    Les soutiens-gorge de sport avec ouverture totale au dos sont conçus dans des matières adaptées aux efforts physiques, tout en conservant le confort de la lingerie quotidienne. Leur atout principal réside dans leur ajustement facile et leur enfilage classique, comme un soutien-gorge de tous les jours. Polyvalents, ils se portent aussi bien sous un chemisier élégant que sous un t-shirt de sport, sans nécessiter de changement. Idéaux pour les femmes cherchant une transition fluide entre le quotidien et l'activité sportive.

3/ Quel type de forme et caractéristiques choisir ?

Concentrons nous sur le design et ses fonctionnalités. Chaque détail, de l'encolure aux réglages des bretelles et du dos, peut faire la différence pour rendre votre brassière à la fois fonctionnelle et esthétique. Découvrez les options qui s'offrent à vous pour trouver la brassière de sport femme idéale, alliant confort, style et performance.

  • Comment choisir sa brassière femme ?

    La brassière dos nageur

    La brassière dos nageur est parfaite pour celles qui recherchent une liberté totale de mouvement. Ce modèle s'enfile facilement par la tête et élimine les inconvénients des accroches dos classiques, permettant un confort optimal sans ajustements nécessaires. Idéale pour les séances sportives, elle est à la fois discrète, confortable et assure une liberté de mouvement inégalée.

  • Comment choisir sa brassière femme ?

    La brassière avec réglage des bretelles

    Les brassières avec réglage des bretelles permettent un ajustement personnalisé. Comme pour un soutien-gorge classique, vous pouvez les régler selon votre morphologie, garantissant un maintien sur mesure adapté à vos besoins sportifs.

  • Comment choisir sa brassière femme ?

    La brassières avec bretelles droites ou croisables

    Ces brassières offrent une polyvalence avec des bretelles que vous pouvez porter droites ou croisées. En utilisant le crochet prévu à cet effet, vous fixez les deux anneaux ensemble, ce qui libère les omoplates et améliore la liberté de mouvement pendant vos activités sportives.

  • Comment choisir sa brassière femme ?

    La brassière avec ou sans coques 

    Les brassières avec coques apportent un effet galbant, sublimant la poitrine tout en offrant un maintien renforcé. Pour celles qui préfèrent une sensation plus naturelle, il existe des brassières sans coques. Il existe égalemet des brassières avec coques amovibles. Choisissez le modèle qui vous correspond le mieux en fonction de vos préférences et de l'intensité de vos activités sportives.

  • Comment choisir sa brassière femme ?

    La brassière post-mastectomie

    Pour les femmes ayant des besoins spécifiques, notre brassière post-mastectomie est conçue avec une poche intégrée pour insérer une prothèse mammaire. Ce modèle unique offre un maintien optimal tout en garantissant un confort exceptionnel. Il vous permet de faire vos activités en toute confiance, en assurant une liberté de mouvement sans compromis. Découvrez une solution adaptée qui vous permet de vous sentir à l’aise et sereine lors de chaque séance d'entraînement.

Comment choisir une brassière de sport

4/ Comment trouver la taille qui vous convient ?

Pour vous aider à trouver la bonne taille de soutien-gorge de sport ou brassière femme, nous avons conçu un guide pour vous accompagner à faire le bon choix.

5/ Comment entretenir votre brassière de sport ?

Etape 1 : Lavage

Après chaque séance d'entraînement, il est essentiel de bien entretenir votre brassière de sport ou soutien-gorge de sport pour prolonger sa durée de vie. Même si vous n’avez pas beaucoup transpiré, retirez votre brassière et lavez-la. Laisser la brassière dans votre armoire entre deux utilisations peut favoriser le développement de bactéries dans les fibres du tissu, entraînant des rougeurs, des irritations, voire des petits boutons sous la poitrine. Même sans odeur perceptible, il est recommandé de laver votre brassière après chaque utilisation.

Si vous ne pouvez pas la laver immédiatement, étendez-la pour la faire sécher, afin d’éviter l’accumulation d’odeurs de transpiration, même après un lavage en machine.

Avant de mettre votre brassière dans la machine, retirez les coussinets amovibles et attachez les fermoirs pour éviter d'endommager d'autres vêtements. Utilisez un filet à lingerie pour un lavage délicat à une température maximale de 30 degrés.

Etape 2 : Séchage

Pour le séchage, évitez d'utiliser le sèche-linge, car la chaleur élevée peut détendre le tissu et compromettre le maintien de votre brassière. Préférez un séchage à l'air libre en utilisant un étendoir, sans suspendre la brassière par les bretelles, afin de prévenir un relâchement du tissu. En suivant ces étapes simples, vous prolongerez la durée de vie de votre brassière de sport tout en préservant son maintien optimal.

Vous l’aurez compris, trouver une brassière de sport adaptée est primordial pour protéger sa poitrine. Prenez le temps de trouver celle qui convient à votre pratique mais surtout à votre corps. Le principal est que vous soyez à l’aise afin de pouvoir profiter à fond de tous les bienfaits du sport. Dernier point, n’oubliez pas de choisir une brassière au look qui vous plaît. Ça fait AUSSI partie du confort !

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