Quelle planche de surf choisir pour débutant ?

Comment choisir une planche de surf pour débutant ?

Initiez-vous au surf cet été ! Avec notre guide Decathlon, vous découvrez tous nos conseils pour choisir votre surf débutant et profiter des vagues.

Sport emblématique des côtes océaniques, le surf ne cesse de fasciner les plus jeunes comme les plus grands au fil des années. Une activité tonifiante et stimulante qui nécessite cependant une certaine maîtrise pour une glisse optimale. Si vous souhaitez vous initier à cette discipline iconique, votre progression dépendra autant de votre facilité d’apprentissage que de votre équipement. En effet, il est important de commencer votre entrainement avec une planche de surf pour débutant afin de vous familiariser avec ces sensations de glisse de la meilleure façon. Avec des conseils pratiques et détaillés, Decathlon vous guide ici dans le but de découvrir comment choisir une planche de surf pour débutant.

Un sport et un véritable art de vivre

Si les sports d’eau n’ont cessé de se réinventer au cours des dernières années avec des pratiques toujours plus créatives et sensationnelles, le surf reste toujours aussi populaire. Une activité incontournable qui vous permet de dompter des vagues plus ou moins importantes selon votre expérience, mais aussi et surtout de profiter d’un véritable renforcement musculaire à chacune de vos sessions.

Un exercice physique qui ne gâche rien à votre plaisir sur l’eau et vous offre la possibilité de découvrir une toute nouvelle expérience sportive cet été.

Quelles qualités chercher dans votre planche de surf débutant ?

Alors que vous êtes impatient de vous initier plus concrètement au surf avec votre propre équipement, votre plaisir une fois sur l’eau doit pouvoir rester total et serein. Dans cet objectif, il est nécessaire que votre planche de surf pour débutant puisse vous garantir trois qualités essentielles : la stabilité, la sécurité, le confort.

Grâce à un surf adapté, votre portance dans l’eau est optimisée et vous trouverez plus rapidement votre équilibre pour progresser et vous entraîner avec d’autres exercices. Par ailleurs, vos débuts dans cette discipline s’accompagnera inévitablement de nombreuses chutes dans l’eau. En optant pour un équipement pour débuter, vous vous assurez des formes de planches et des matériaux résistants qui limiteront également votre risque de blessures.

Enfin, afin de vous placer correctement sur l’eau ou à l’approche d’une vague, vous allez régulièrement pratiquer la rame. Allongé sur votre planche, vous utilisez alors vos bras pour vous éloigner du bord de plage. Votre planche doit pouvoir optimiser vos mouvements pour des déplacements rapides et un effort contrôlé en toute simplicité.

Comparer efficacement les modèles de surfs débutant

Lorsque vous souhaitez vous impliquer dans une nouvelle activité sportive et investir dans votre propre matériel, vous devez pouvoir comprendre parfaitement les différentes parties qui le composent. Vous comparez ainsi efficacement les modèles à votre disposition en possédant des notions essentiels du surf.

Les éléments de votre planche de surf : Quelles que soient ses caractéristiques, votre planche de surf se composent de plusieurs éléments incontournables dont les termes seront souvent évoqués lors de votre comparatif :

- Le Tail : il s’agit de la queue de la planche, soit son arrière. En hirondelle, en fish, ou en carré, le tail peut prendre différentes formes pour offrir des propriétés variées à votre surf. Il convient donc de choisir un modèle qui saura vous apporter confort et stabilité lors de vos premières sessions.
- Le Nose : situé à l’avant de votre planche, le nose est plus ou moins pointu selon les modèles. Sa forme est ainsi déterminante pour faciliter votre entrée dans les vagues ou votre rame lorsque vous avancez à la force des bras.
- Le Rocker : il est ici question de la courbe de votre planche de surf pour débutant. Un rocker accentué vous offre plus de vitesse et de maniabilité mais ne conviendra pas à vos phases d’apprentissage. Pour débuter, il est donc conseillé de vous orienter sur des surfs avec un rocker relativement plat.
- Les Rails : ils constituent les bords extérieurs de votre surf et contribuent à vos sensations de glisse dans l’eau.
- Les ailerons : sur votre surf, les ailerons jouent le rôle d’un moteur et permettent d’optimiser votre prise de vitesse. Afin de débuter dans les meilleures conditions, les ailerons souples sont à privilégier.

- Les différentes formes de planches : Les planches de surf présentent également des designs variés. Si on parle généralement de “shape”, là encore, il est important d’opter pour une forme qui saura répondre à vos besoins de jeune surfer. En effet, si le Short Board ou le Surfboard Gun vous tentent de par leurs possibilités, vous devez orienter votre choix sur des modèles plus accessibles le temps de vous familiariser à ce sport d’eau et trouver votre équilibre.

La largeur, l’épaisseur et la longueur de votre planche de surf pour débutant sont donc des critères déterminants pour vous garantir une bonne stabilité une fois en conditions réelles. Le poids du surf contribue effectivement à votre portance dans l’eau. Mais alors comment choisir une planche de surf pour débutant ? Les formes Egg ou Hybride, Malibu, Mini-Malibu et Évolutive peuvent parfaitement s’adapter à votre niveau. Néanmoins, votre planche devra également remplir d’autres critères pour une initiation agréable et motivante.

Quelle planche de surf pour débutant selon votre morphologie ?

Si votre surf pour débutant doit être suffisamment large et lourd pour vous assurer une bonne stabilité, cette notion dépend entièrement de votre morphologie personnelle. En d’autres termes, la bonne taille de planche sera proportionnelle à la vôtre, mais aussi adaptée à votre poids. Nous vous présentons ici les préconisations d’usage pour un surf débutant :

- Poids inférieur à 55 kg : une planche de taille 6” à 6’8”
- Poids compris entre 55 kg et 65 kg : un surf de taille 6’8” à 7’4”
- Poids compris entre 65 kg et 75 kg : une planche de taille 7’4” à 8’6”
- Poids compris entre 75 kg et 85 kg : un surf débutant de taille 8’6” à 9’2”
- Poids compris entre 85 kg et 95 kg : une planche de taille 9’2” à 9,6”
- Poids supérieur à 95 kg : un surf de taille 9’6” et plus.

À noter que les tailles de planche de surf sont toujours exprimées en pieds. Si vous souhaitez avoir un aperçu de sa hauteur, il vous faudra donc convertir les mesures selon l’équivalence : 1 pied = 30,48 cm.

Comment choisir une planche de surf pour débutant enfant ?

Si vous souhaitez initier votre enfant au surf, il est important de vous assurer que celui-ci est à l’aise lorsqu’il nage dans des eaux vives et avec la tête sous l’eau. Une découverte trop rapide et quelques chutes pourraient le désintéresser complètement de ce sport et lui faire perdre confiance en lui si ce n’est pas le cas.

Afin d’accompagner votre enfant de la meilleure façon dans sa pratique des sports d’eau, il est conseillé d’opter pour une planche de surf épaisse et d’une taille de 6”. Votre jeune surfer pourra alors profiter d’une stabilité optimale pour s’entraîner et glisser sur l’eau. Les adolescents, quant à eux, pourront s’orienter vers un surf un peu plus grand avec des modèles entre 7’4” et 8”. En faisant le choix d’une planche légèrement plus longue, vous lui assurez un équipement qui pourra suivre sa croissance dans les prochaines années.

Choisir la matière de votre planche de surf selon votre niveau

Lorsque vous débutez en surf, les planches en mousse sont idéales pour vous permettre une initiation en douceur et un équipement robuste. En effet, ce matériau innovant encaisse davantage les chocs auxquels votre surf pourra être confrontés lors de vos premiers entraînements, ou de son transport, et limite les risques de blessures importantes. Qu’il s’agisse de votre sécurité ou de celle des autres personnes autour de vous, la Softboard est l’allié idéal pour débuter en toute tranquillité. La mousse vous assurera par ailleurs une meilleure flottaison dans l’eau pour un contrôle facilité de votre planche.

Si vous avez déjà eu l’occasion de prendre quelques cours avec un proche ou une école de surf débutant, vous pourrez vous orienter sur une planche Mini Malibu en résine d’epoxy. Plus maniable et évolutive, ce surf vous permettra d’essayer de nouvelles figures et mouvements. Vous devez cependant déjà parvenir à suivre une vague avant d’opter pour ce type d’équipement.

Par ailleurs, il existe des planches de surf pour débutant gonflables. Grâce à la technologie du drop stitch et à ses milliers de filaments en nylon, vous profitez d’une rigidité et d’une stabilité incomparables une fois votre équipement gonflé. Vous pourrez ensuite la ranger simplement et avec un gain de place maximale pour l’emmener dans toutes vos excursions sur la côte. Ces modèles peuvent s’adapter aux débutants avec une taille adaptée.

Quels accessoires pour compléter votre surf débutant ?

Alors que vous avez défini comment choisir une planche de surf pour débutant, quelques accessoires indispensables pourront parfaire votre équipement de jeune surfer. C’est le cas du leash notamment qui vous permet d’accrocher votre planche à l’une de vos chevilles. Un lien indispensable qui empêchera votre planche de s’éloigner au gré des vagues après une chute par exemple.

En outre, vous pourrez utiliser de la wax pour gagner en stabilité sur votre surf débutant. Quel que soit le niveau de technicité, les planches sont lisses afin d’optimiser leur glisse à la surface de l’eau. L’utilisation de la wax sur votre “deck”, la partie supérieure du surf vous permet un anti-dérapant efficace pour positionner vos pieds et contrôler votre board.

Enfin, l’application régulière d’une crème solaire minérale vous protégera des rayons du soleil pour un teint parfaitement hâlé et sans risque pour votre peau. Ce type de protection résiste à l’eau et respecte l’environnement pour une activité sportive ludique et responsable tout au long de l’été.

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