Pourquoi porter des mitaines, des gants ou des bandes de boxe ?

Que vous souhaitiez frapper dans un sac, un punching-ball ou un adversaire, il est indispensable de bien couvrir vos poings. La puissance de vos coups pourrait entraîner de nombreux dommages au niveau de vos articulations et de vos veines. C’est pourquoi il faut bien protéger vos mains et verrouiller vos poignets avant de frapper. Les bandes de boxe, mitaines et gants existent pour cela. Amorti redoutable, superbe évacuation de la transpiration, maintien articulaire optimal… voilà quelques-uns des avantages apportés par ces accessoires de boxe. En portant des bandes sous vos gants, vous pourrez par ailleurs parfaire votre protection.

Gants, mitaines et bandes de boxe : quelles différences ?

En fonction de votre niveau et du type de boxe que vous pratiquez (sparring, cardio boxing, etc.), vous ne vous orienterez pas tout à fait vers les mêmes protections. Lors de votre choix, vous devrez dans un premier temps bien distinguer les gants de boxe, des mitaines et des bandes de boxe. Ainsi, les mitaines et les bandes de boxe remplissent les mêmes objectifs, mais les premières sont bien plus faciles à mettre que les secondes. De leur côté, les gants de boxe rembourrés vous apportent une protection optimale puisqu’ils verrouillent la totalité du poignet. Ils sont notamment conseillés pour les entraînements sur un sac de frappe.

Tout l’univers de la boxe à domicile se trouve chez Decathlon

Si vous avez la chance de posséder un sac de frappe ou un punching-ball chez vous, nous vous encourageons à explorer le matériel d’entraînement proposé chez Decathlon. Pour varier vos sessions de boxe à domicile, vous pourriez ainsi opter pour une corde à sauter de vitesse, des boucliers de frappe ou encore des élastiques de boxe. Tous ces équipements de boxe vous permettront à la fois d’améliorer vos réflexes et de gagner en puissance. Vous devriez rapidement constater une évolution lors de vos entraînements au sac de frappe.