MEILLEUR WHEY ISOLATE

Boostez votre apport protéique avec la whey

La whey est un complément alimentaire bien connu des sportifs, et notamment des amateurs de musculation. Dotée d’une haute concentration en protéines de haute qualité, elle est particulièrement recommandée dans le cadre d’une sèche musculaire. Ce régime alimentaire vous permet de perdre votre masse graisseuse tout en préservant votre masse musculaire. Par ailleurs, la whey contribue au renforcement de vos muscles, à la réparation des micro-blessures ainsi qu’à l’amélioration des performances. Avant, pendant et après un effort physique, il s’agit d’un atout précieux pour votre récupération musculaire et d’un produit à privilégier dans le cadre d’un entraînement intensif.

Whey concentrée vs isolate : que choisir ?

Il existe deux principaux types de whey : la concentrée et l’isolate. La formule concentrée en protéines de lactosérum destinée aux sportifs est composée d’environ 80% de protéines. L’isolat de whey est doté d’une faible teneur en lactose et d’un taux de protéines plus élevé. Il est idéal pour les personnes qui présentent une intolérance au lactose et facilite leur digestion. Faible en glucides, la whey favorise votre croissance musculaire et assure une meilleure assimilation des protéines. Les deux compléments contribuent également à la réduction du stress et au renforcement de votre système immunitaire. Garanties sans arômes artificiels, les whey Decathlon s’intègrent parfaitement dans un plan de nutrition sain et équilibré.

Nutrition sportive : tous nos articles pour prendre soin de votre alimentation

Parce que votre santé dépend aussi de ce que vous mangez, Decathlon vous propose un rayon entièrement consacré à la nutrition sportive. Outre la whey concentrée et la whey isolate, vous trouverez une sélection de compléments alimentaires à choisir en fonction de vos besoins et de vos objectifs : BCAA et acides aminés essentiels, barres et compotes énergétiques, boissons électrolytes, collagène… N’hésitez pas à solliciter les conseils de nos équipes pour en savoir plus !